Afvallen & Body Image

Haat je je relatie met eten omdat je er geen controle over voelt? Heb je een dozijn diëten geprobeerd, hele voedselgroepen weggelaten, en dan na een paar weken, maanden... nou, je weet wel, ging het weer los? 

En voelde je dan een mislukking, niet in staat om van je lichaam te houden?

We leren vaak op jonge leeftijd dat eten plezier of troost is. Maar we leren ook dat een slank lichaam staat voor acceptatie en succes, en dat je jezelf dus plezier en troost moet kunnen ontzeggen om dat slanke lichaam te krijgen of te houden.

Diëten betekent voor velen daarom een straf, honger lijden, en door anderen beoordeeld worden als die loser met een eeuwig bordje sla...

Voel je nu ook waar de schoen knelt? We geven onszelf zo constant tegenstrijdige boodschappen van haat-liefde,

of yoyo, het is maar hoe je het noemen wilt.

Laten me je meer vertellen over hoe ik hier uit ben gekomen door een duidelijke, gezonde overtuiging te creëren in het onderbewuste. 

Het antwoord op de vraag: 'Kan ik gezond afvallen met RTT Hypnotherapie?' is dan ook: Ja!

Woman in Casual Clothing
"Ik heb geen eetbuien gehad en heb kunnen eten zonder me schuldig te voelen met een veel positiever lichaamsbeeld. Het heeft niet alleen mijn relatie met eten en mijn lichaam geholpen, het heeft me ook veel meer zelfvertrouwen gegeven en wat ik wil bereiken in het leven."

Julie, Kopenhagen

 
 
Man with Beard
"Ik voel me sterker, zelfverzekerder en weet meer wat ik waard ben. Ik voel me zelfs krachtig en trots. Er is echt iets zwaars van me afgevallen."

Chris, Amsterdam

Zelfvertrouwen en Stress

Als je voelt dat je gewoon altijd minder bent, en zal falen, wat je ook doet of soortgelijke gedachten regelmatig hebt, dan kan het leven behoorlijk zwaar op je gaan wegen.

Je kunt het gevoel krijgen dat niets je echt gelukkig kan maken, zonder energie om ook maar iets te doen...

 

Ontspan je nauwelijks? Ben je altijd aan het piekeren, denkend: 'Maar wat als...' Nemen je gedachten vaak de vrije loop waardoor je je constant gestrest voelt?

Er zijn een paar cruciale overtuigingen in ons onderbewustzijn die aan deze problemen ten grondslag kunnen liggen. Ze zijn ooit gevormd, maar dat betekent niet dat we niet drastisch kunnen veranderen!

Ik vertel je graag meer over hoe RTT Hypnotherapie angst kan verminderen en je zelfvertrouwen vergroten!

 

Gezondheid en Pijn

Heb je alles geprobeerd om te genezen van migraine, prikkelbare darmklachten, rugpijn of hevige menstruatie, maar niets helpt echt?

Je hebt het FODMAP-dieet gedaan, zuivel, gluten, suiker geëlimineerd en nog steeds niet veel verschil?

Lukt het niet om zwanger te worden, of krijg je in een vroeg stadium een miskraam?

Ons onderbewustzijn is als een bandrecorder die altijd luistert... Ons hele lichaam, elke cel, reageert op elk woord, elke gedachte en elk gevoel dat het 'hoort'. Dus als ons lichaam zich op een bepaalde manier gedraagt, is de vraag: op welke commando's reageert het?

Ik vertel je er graag alles over. Ik had al van jongs af aan last van PDS, en wat had ik destijds graag geweten hoe effectief en snel RTT Hypnotherapie hierbij kan helpen!​​

Health & Pain Relief RTT Heske Hypnotherapy
"Ik had een myoom in mijn baarmoeder en daardoor veel bloedverlies, geen energie en pijn. Na het werken met Heske heb ik minder pijn, het bloeden is gestopt en de energie komt ook terug!"

Sara, Madrid